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Puoi anche dire no!

A cura di Stefania Colombo per il RadioBlog de Il Giardino dei Libri

Imparare ad essere assertive significa riconoscere e riconoscersi un ruolo nuovo all’interno dei rapporti con gli altri e con il mondo, un ruolo consapevole, personale e mai mutuato da esigenze di accettazione derivate da servilismo e assenza di carattere.Essere accettato dagli altri per quello che si e’ e non solo per quello che si fa, ma soprattutto imparare a dire veramente come la si pensa e come si e’ dentro paga sul lungo periodo in termini di rapporti con gli altri, in amore come sul lavoro e soprattutto tiene lontani molti fastidi e malattie legati al dover sempre dire si, si si.


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Puoi anche dire No! – L’assertivita’ al Femminile

Beatrice Bauer, Gabriella Bagnato, Mariarosa Ventura

Questo libro è una valida guida per sviluppare la vostra assertività, per apprendere come affrontare le situazioni interpersonali problematiche con maggiore serenità, imparando a riconoscere le proprie esigenze e a esprimerle nei diversi momenti della giornata

* MyLifeRadio | Psicologia e Sviluppo personale | MP3 | 10MB | 7:32min